Выступление Е. Рябцевой на TFR2010 в Екатеринбурге

[eCat-Erina]

Значит, все-таки приложила аудиторию...

[eCat-Erina]

Видеозапись моего выступления в Санкт-Перебурге: http://youtu.be/QlCgXPE9BDw

Видеозапись выполнена и предоставлена украинским бюро переводов InText.

[polymerase]

Екатерина, большое спасибо. Основное впечатление я бы озвучила так:
пока есть "Город переводчиков", я буду работать спокойно.
Может быть, стоит на главной странице ссылку на эту (или новую) тему, где можно обсудить Ваше видео?

[Pavel Dunaev]

Спасибо. Видел оригинал, запись пересмотрел с удовольствием.

[Svetik]

Екатерина, большое спасибо за ссылку на видеозапись Вашего выступления. С удовольствием посмотрели со студенами-переводчиками на занятии по "Основам проф. деятельности переводчиков" . Ваше выступление вызвало бурю эмоций у моих студентов. Обсуждали очень долго. Еще раз спасибо.Хочется присоеденится к высказыванию "polymerase"- и добавить: пока есть ГП и Екатерина Рябцева, я (тоже) буду работать спокойно.

[eCat-Erina]

Спасибо на добром слове! :) Рада, что выступление понравилось и оказалось полезным.

[Elmitera]

Екатерина, спасибо, что выложили ссылку на выступление. Я была на нем в Питере, и мне очень понравилось, что Вы говорили о вещах, которые редко обсуждают, но которые имеют важное значение для каждого переводчика.
Во время выступления Вы говорили о необходимости во время работы, независимо от умственных нагрузок, поддерживать тело в расслабленном состоянии и упоминали технику, которой Вы сами пользуетесь. Если это возможно, дайте, пожалуйста, ссылку на описание этой техники или расскажите, где этому можно научиться.

[eCat-Erina]

О последствиях выступления в Питере: [=Ссылка удалена, поскольку ее век оказался недолог. Админ=] отозвалось даже на волгоградском велофоруме!

Elmitera
Катя, нужно просто отслеживать внутри себя все процессы внимательно и постоянно. И, перенося внимание в зоны наивысшего напряжения в теле, расслаблять изнутри по собственному желанию. Это только кажется сложным, нужно просто попробовать и тогда станет понятно. Проще все пойти на любую йоговскую тренировку и, войдя в асану, переносить внимание в наиболее болезненные места, которые перестают быть таковыми только за счет внутреннего расслабления. Тогда станет понятен механизм действия и можно будет пользоваться круглосуточно в повседневной жизни.

Ваш вопрос натолкнул меня поначалу на смешную мысль, что может спецкурс надо организовать и провести? Много же платных курсов полезных бывает. А потом подумала, что вроде все просто... достаточно рассказать словами и все все поймут. Если остались вопросы, пишите!

UPD Или же никуда не ходить, а просто в любой удобный момент дома сесть в пашчиматанасану: http://www.all-yoga.ru/page/pashimatanasana Сложиться исключительно до комфортного состояния, постаравшись ухватиться за пальцы ног. И вот тут начинается самое интересное: натяжение в разных местах тела — то самое состояние, с которым можно начать работать в целях освоения механизмов внутреннего расслабления. Расслабляясь изнутри, за полчаса можно сложиться почти полностью.
Эту асану взяла как самую простую в плане наглядности.

[Elmitera]

Екатерина, спасибо за подробный ответ =) Значит, я мыслю в правильном направлении. Вот это:

нужно просто отслеживать внутри себя все процессы внимательно и постоянно. И, перенося внимание в зоны наивысшего напряжения в теле, расслаблять изнутри по собственному желанию

собственно, и делаю.
И за ссылку спасибо